Conférence de Gabrielle Bernstein – mes impressions


DÉVELOPPEMENT, x / vendredi, mai 27th, 2016

Je ne savais vraiment pas à quoi m’attendre, je savais par contre que j’allais sortir de cette conférence quelque peu changée. Je ne m’étais pas trompée. Par contre, je ne pensais pas être autant bouleversée par les propos et les méditations de Gabrielle Bernstein.

Dès les premières minutes, on ressent une forte énergie indescriptible de par sa présence. Non seulement la sienne, mais aussi celle générée par l’auditoire, majoritairement constitué de femmes professionnelles.

Pour ma part, je pensais être ouverte à la méditation et à ses bienfaits, mais j’ai rapidement constaté que je ne suis qu’une novice en la matière. J’ai eu beaucoup de difficulté à m’abandonner complètement,  contrairement à ma collègue qui s’est fait une joie de mettre en pratique tous les conseils de notre gourou live on the spot.

gabby-2.png

Source photo – Instagram/gabbybernstein

Durant la conférence, Gaby nous a enseigné, entre autres, le pouvoir de l’intuition. Inconsciemment, nous avons tendance à nous imposer des barrières causant ainsi des blocages importants. Conséquence : amour et liberté sont estompés de notre vie quotidienne.

J’avoue avoir été un peu perplexe, mais après réflexion, j’ai moi-même constaté que je m’empêchais d’exploiter mon plein potentiel de liberté et de bonheur. J’ai quitté la conférence quelque peu chamboulée, mais j’ai adoré mon expérience au point de vouloir revivre ce genre d’expérience.

Finalement, la conférence m’a donné envie de remanier ma vie entière, de revoir mes priorités, mes valeurs et de réévaluer mes aspirations. Pleine de bonnes intentions, j’entamerai ce virage en commençant par ajouter la méditation à mon quotidien…un petit 5 minutes mettons…

gabbyquotes.png

Source photo – Instagram/roxanne_hebert

Et vous, avez-vous déjà vécu ce genre d’expérience ? Connaissez-vous les bienfaits de la méditation ?

Publicités

Laisser un commentaire