Le mouvement « No-Poo » – ou le jour où j’ai arrêté de me laver les cheveux avec du shampooing

Avant de commencer cet article, sachez que je ne le fais pas du tout dans l’intention de partir un débat. Je veux seulement vous informer des raisons pour lesquelles j’ai décidé d’adopter ce mode de vie, et pourquoi je crois que c’est la meilleure solution pour mes cheveux à moi. …

Pourquoi ne pas essayer une retraite santé?

C’est la semaine de relâche, vos amis publient des photos de leurs pieds dans le sable et vous commencez à magasiner des voyages en ligne? Pour évacuer le stress des examens, de votre boss qui vous envoie des milliers de courriels, de votre belle-mère qui vous critique constamment, pourquoi ne …

Vivre avec la dépression – Chapitre 4 – Prendre sa douche

Ce chapitre s’intitule « prendre sa douche », mais soyons honnêtes, mes chers poussinots et poussinettes, se brosser les dents, ça devrait être en masse. Surtout que c’est la deuxième fois que je me retrouve à l’écrire parce que je ne le retrouve nulle part. L’horreur, quoi. La première version était sombre, …

Cocooning – Suggestions de livres (partie 2)

Chose promise, chose due! Voici les 5 autres livres que je vous suggère afin d’agrémenter vos sessions de cocooning de fin de l’hiver!   Matricide – Katherine Raymond [Les éditions XYZ] Un autre premier roman de la part d’une médecin en psychiatrie, Katherine Raymond. Suite au suicide de sa mère, …