Blogue mode, beauté, style de vie et développement
Quelques jours suivant la clôture de l’année 2020, qui a été, comment dire, particulière… nous avons probablement tous souhaité que l’année 2021 nous apporte un peu plus de douceur. Beaucoup de gens ont comme tradition de nommer des résolutions. En effet, les résolutions sont un excellent moyen de se donner …
Le mois de décembre est maintenant arrivé et qui dit décembre dit temps des fêtes. Bon, cette année ne sera assurément pas le temps des fêtes auquel on est habitué, Covid oblige! Je vous avoue, qu’en tant que naturopathe, je sais déjà que l’on va devoir faire un peu de …
Comme plusieurs d’entre vous, le savez déjà je suis naturopathe. Une naturopathe est quelqu’un qui a pour but d’optimiser votre mode de vie, de prévenir certains petits problèmes de santé. Pour ce faire, on passe toujours à travers une évaluation avec le client et on regarde autant: comment est sa …
Comme plusieurs le savent, le sujet de la toxico pour moi n’est pas un sujet tabou. Je ne suis pas allée à l’université pour étudier, je n’ai pas pris de formations en psycho, mais les gens m’intéressent; chacun a son histoire, son passé et tout le monde est dépendant à …
Aujourd’hui, je vous parle d’un des mes sujets préférés: les inflammatoires! En effet, c’est un sujet qui revient toujours dans mon bureau avec ma clientèle. Pourquoi? Il faut savoir que les milliards de bactéries qui composent notre flore intestinale, que l’on appelle le microbiote, vivent dans une forme de symbiose …
Faire à manger pour les autres a toujours été anxiogène pour moi. On dirait que dès que j’ai un projet de cuisiner pour les gens, mon anxiété de performance embarque. Je veux une belle table, des bons plats, mais surtout, que les gens aiment le repas. D’un autre côté, cela …
L’arrivée de cette pandémie mondiale, la COVID-19, dont on a ras-le-bol d’entendre parler, nous a tous affectés d’une manière ou d’une autre, chamboulant notre chemin de vie, nos habitudes et nos points de repère. Sur le coup, c’était impossible de voir du positif à cette situation, mais après la vague …
Certes, plusieurs d’entre vous n’ont pas eu le même type de vacances qu’à l’habitude, Covid-19 oblige, nous avons dû rester dans les environs: Roadtrip en Gaspésie, à Sandbanks ou encore location de chalet ont eu la cote cette année. Une des choses qu’on remarque à tout coup avec notre clientèle …