Gabrielle Bernstein – Ma nouvelle gourou bien-être

J’ai découvert Gabrielle Bernstein, gourou en vogue et aussi auteure de plusieurs ouvrages bien-être, lors d’une virée shopping au Indigo. J’ai dévoré en quelques jours son livre Des miracles maintenant. Il s’agit d’un livre proposant 108 techniques pour jouir d’une vie moins stressante et plus épanouissante. L’hyperactive en moi a …

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Revue – Laurie Anne Atelier Fleur

Il y a quelques mois, je suis tombée sous le charme des magnifiques photos d’arrangements floraux d’Atelier Fleur (déjà j’étais conquise, j’ai une réelle passion pour les fleurs). J’ai par la suite constaté à mon grand bonheur qu’ils offraient aussi des produits cosmétiques, chandelles, etc. d’inspiration végétale avec des ingrédients …

La gratitude

Certains l’ont d’instinct, d’autres la mettent en pratique à un certain moment de leur vie, et d’autres ne la pratiqueront tout simplement jamais.Pourtant, depuis peu, les résultats d’études scientifiques révèlent que la gratitude est porteuse de plusieurs bénéfices sur la santé, le bien-être et les relations interpersonnelles. La gratitude se …