Lorsque je pensais au sujet de mon texte ce mois-ci, il y avait seulement un sujet qui revenait sans cesse: mon anniversaire. Oui, oui, c’est mon anniversaire dans 2 jours! 29 ans. Pour certains, ce chiffre ne veut absolument rien dire. Par contre, pour d’autres, comme moi, ça fait un …
Vivre sa vie hors des standards de la société
Nous sommes en 2021, et même si je vois beaucoup de progrès et plus d’acceptation qu’avant, je ressens encore une pression de la société par rapport aux standards. On dirait que ce n’est pas encore considéré 100% normal que quelqu’un déroge du modèle «standard» de la société, c’est-à-dire de trouver …
LA fameuse question qui tue en entrevue
80% des personnes que je rencontre ne réussissent pas à bien répondre à cette fameuse question: Quelles sont vos qualités et vos défauts? Celle-ci peut être posée de nombreuses façons, le but demeure néanmoins le même: vous connaissez-vous? Tomberez-vous dans le panneau du cliché? Selon vos dires, la grande majorité …
Quel est mon dharma?
La dépression que j’ai vécue en 2017 m’a amenée à me poser beaucoup de questions et à chercher un sens à la vie. Pas juste ma petite vie en général, mais aussi LA VIE tout court. Évidemment, je suis passée par la phase amorphe où tout me demandait un effort …
Go with the flow
Le «go with the flow»… c’est quoi ça?! Bon, je t’explique! Ma mère m’a lancé ça un beau dimanche matin, après avoir fait sa lecture de ses millions de livres d’horoscope! Cette année, je dois go with the flow, que les astres disent… Aller au gré du vent… C’est cuuttteeee, …
5 façons d’entretenir un bon mindset
Le «mindset» est ce mot que tu vois de plus en plus passer sur les réseaux sociaux et en tant que coach, je fais souvent face à certains questionnements sur le comment on peut entretenir un bon état d’esprit. Alors à vos cahiers et crayons, je vous ai préparé un …
Ciel astrologique de mars 2021
Printemps!! Je pense qu’on n’aura jamais autant eu hâte collectivement de voir arriver le printemps que cette année! Mars est le mois parfait pour se remettre doucement en action et pour initier les projets qui sommeillent en nous depuis l’hiver. Les mois se suivent et se ressemblent, mars est tout …
WOMAN CRUSH – Jessica Brodeur
J’ai connu Jessica par les réseaux sociaux, puis on s’est rendu compte un moment donné, lors de l’une de ses nombreuses stories sur son divan rouge dehors (faut la suivre pour comprendre, haha!), qu’on habitait le même quartier! Durant le premier confinement, on a commencé à s’entraîner ensemble dehors, puis …