La branche au vent : 13 conseils pour faire face aux conflits

Avec tous les phénomènes d’ouragans qui nous arrivent récemment, j’ai décidé de vous écrire un papier humoristique sur l’analogie implicite des avertissements de forts vents violents pour vous décrire une situation d’oppression. Effectivement, depuis quelques semaines, j’utilise l’expression : « faire la branche au vent ». Cette charmante expression me vient …

Blackburn Athletics – Un mode de vie plus qu’un gym

Ça fait plus d’un an que j’ai la chance de m’entraîner avec mon ami Jerry. On me demande souvent comment je fais pour être aussi disciplinée, pour garder le focus et la motivation nécessaires afin de m’entraîner régulièrement. Le secret? Trouver quelque chose qu’on aime faire, qui n’est pas une corvée et qu’on peut alors intégrer …

La première impression

J’ai fait un test scientifique avec les standards de la NASA et du Reader’s Digest combinés, les résultats confirment que certaines personnes méritent la médaille d’or de la première impression tandis que d’autres ont besoin de cours de rattrapage. AVERTISSEMENT : Le masculin et le féminin sont choisis au gré de …

Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester…

Notre corps nous parle. Il nous envoie divers signes pour nous avertir que quelque chose ne tourne pas rond. Cette année, mon corps me parlait beaucoup. Je me sentais souvent fatiguée, stressée. J’avais un appétit parfois débordant, parfois quasi absent. Un jour, tout allait bien et le jour d’après, j’étais …