Les huiles essentielles

Comme plusieurs d’entre vous, le savez déjà je suis naturopathe. Une naturopathe est quelqu’un qui a pour but d’optimiser votre mode de vie, de prévenir certains petits problèmes de santé. Pour ce faire, on passe toujours à travers une évaluation avec le client et on regarde autant: comment est sa …

La poudre pour bébés – Mon incontournable beauté

Je suis une femme très naturelle; moins j’ai de stock dans le visage, mieux je me sens. Fort probablement parce que j’ai passé cinq grosses années de ma jeunesse à tenter de cacher les désastres que laissait paraître la puberté sur ma peau. Aujourd’hui, j’assume pleinement mon teint imparfait et …

Vivre avec la dépression – Chapitre 4 – Prendre sa douche

Ce chapitre s’intitule « prendre sa douche », mais soyons honnêtes, mes chers poussinots et poussinettes, se brosser les dents, ça devrait être en masse. Surtout que c’est la deuxième fois que je me retrouve à l’écrire parce que je ne le retrouve nulle part. L’horreur, quoi. La première version était sombre, …