Blogue mode, beauté, style de vie et développement
Je n’ai pas envie de me lever de mon lit ce matin, pas envie d’aller travailler et parle-moi pas d’aller voir mes amis… Je veux juste faire mes affaires, tranquille. Pourquoi faut-il que je m’explique, pourquoi me demandes-tu comment je vais? J’ai l’air de ne pas bien aller? J’ai tout …
Nous nous rencontrons tous les mardis au même endroit depuis des mois. Il m’attend patiemment et n’hésite pas à m’appeler si j’ai du retard pour s’assurer que notre rendez-vous tient toujours et que je vais bien. Il est de la «vieille école». Nous sommes proches comme ça lui et moi …
Quand on me dit: «Il y a dix ans…», je pense à 1990 et ça, c’est parce que je suis l’enfant modèle des années 90. Je portais des leggings et sweatshirts OshKosh B’gosh colorés et je faisais du rollerblade. J’avais un salon de coiffure Barbie et une cuisinette pour enfant …
«L’hypersensibilité dont on parle est un trouble du traitement sensoriel qui peut toucher tous les sens : l’ouïe, l’odorat, le toucher, le goût, l’audition mais aussi la proprioception (positionnement du corps) et la nociception (douleur). Il existe aussi des personnes hyposensibles et, on peut s’en douter, celles-ci auront un comportement aux …
Un petit défi santé mentale pour bien commencer l’année, ça te dit? On prend soin de soi, chacun de notre côté ensemble, toi et moi. Je ne te prendrai pas par la main pour te forcer à le faire, mais crois-moi que ça va te faire du bien si tu …
J’adorais Noël. L’odeur du froid, les manteaux qui traînent partout, la fatigue de la fin de session, l’alcool qui coule plus souvent qu’à son tour, les vacances qui arrivent. Le temps des fêtes, c’était le repos, les amis, cette occasion spéciale dans l’année où on allait dîner avec les professeurs …
Je viens de passer une heure à regarder le mur. Vraiment. Mon ordinateur n’était même pas allumé. Sur ma chaise, là, dans mon bureau, j’ai regardé le mur. De l’extérieur, on aurait pu dire que je ne faisais rien. Mon corps ne bougeait pas, mes pupilles étaient presque fixes. Ma …
C’est le moment où j’ai été diagnostiquée avec un trouble d’anxiété généralisé et un trouble panique que j’ai réalisé: eh boy que notre société est en retard quand on en vient à la santé mentale… Non seulement au niveau du système de santé (je n’accuse pas les travailleurs qui, je …