Lettre à toi, qui es seule pour Noël

Cette année, ce sera pas facile pour toi. Non seulement parce que l’année a pas été facile pour personne, mais surtout, parce que les Fêtes c’est souvent dur. C’est peut-être la solitude, ou le sentiment d’avoir l’impression que chaque année se ressemble, mais j’le vois que c’est pire à chaque …

Mes 5 derniers coups de cœur – Must read

Allô! Encore moi avec mes suggestions de livres. Le temps est tellement gris ces temps-ci, que ça me donne une autre excuse pour rester à la maison et lire. Ce mois-ci, aucune thématique, je te propose simplement mes cinq derniers highlights en matière littéraire.   Trente – Marie Darsigny [Éditions …

Cocooning – Suggestions de livres (partie 2)

Chose promise, chose due! Voici les 5 autres livres que je vous suggère afin d’agrémenter vos sessions de cocooning de fin de l’hiver!   Matricide – Katherine Raymond [Les éditions XYZ] Un autre premier roman de la part d’une médecin en psychiatrie, Katherine Raymond. Suite au suicide de sa mère, …

Cocooning : Suggestions de livres (partie 1)

Quand je pense à l’hiver, je pense au cocooning, aux plats chauds et réconfortants, mais surtout aux soirées lecture à la maison (quoique je pourrais faire ça à l’année longue!). On dit souvent que février est un mois assez pénible en termes de manque de lumière, de température, de neige, …

Le trouble affectif saisonnier

L’automne vous emballe et vous donne envie de marcher en forêt et de respirer l’air frais. Vous gambadez avec vos ami(e)s en montagne sur un magnifique tapis de feuilles mortes et vous vous sentez vivant(e). Cependant, dès que la température amène le givre dans le pare-brise et vous demande d’échanger …