J’adore voyager et surtout, j’adooooore l’Europe! J’irais à chaque année, plusieurs fois par an, mais bon, l’Euro est cher…! Cet été, je me suis gâtée avec un voyage longeant la Mer Adriatique (de la Grèce à l’Italie, en passant par la Croatie et la Bosnie). Un voyage sac-à-dos et à …
Rentrée littéraire – Les cinq livres que j’attendais
Septembre! La rentrée pour plusieurs personnes, mais aussi dans plusieurs domaines. Moi, ça fait deux ans que j’ai arrêté de m’imposer ce supplice! Mais ma rentrée préférée est sans aucun doute la rentrée littéraire montréalaise. Pas que j’ai plus rien à lire, au contraire, mais c’est le dernier vent de …
Recette – Salade de mangues, tomates, avocats et feta
Ingrédients : 1 grosse mangue mûre 1 gros avocat 1 grosse tomate rouge 1/2 tasse de feta émietté Vinaigre balsamique Préparation : 1) À l’aide d’un couteau, retirer la peau de la mangue. Trancher ensuite les morceaux de manière à faire des tranches fines. 2) Couper l’avocat en deux. À l’aide d’une …
Les préjugés et les tatouages… on a-tu fini?! – Collaboration ponctuelle
Samedi après-midi. Ensoleillé, pas trop chaud, juste parfait comme température. Je jase avec ma blonde et je lui propose d’aller au Zoo de Granby. Quelle bonne idée! Ma blonde est contente d’aller dans les jeux d’eau (non elle a pas 9 ans, elle en a 29, bref…), il fait beau, …
Un long week-end de méditation
« If you learn to create the right climate in your body, mind, and emotion, your health wellbeing, and joy-everything will be taken care of. » – Sadhguru J’ai complété ma première expérience de méditation en juillet dernier. L’idée est venue de mon chum. Lui, c’est ses amis qui l’ont convaincu …
10 questions à te poser avant de partir pour le Costa Rica
Je suis présentement au Costa Rica, live, là là, et ce, pour 3 semaines. Je suis partie avec une amie en sac-à-dos et on essaie de voir le plus du pays qu’on le peut. Malgré le fait qu’on se soit préparées depuis des mois, qu’on ait acheté le guide officiel …
Mon jeûne de 63 heures
Tout d’abord, je tiens à dire qu’il s’agit d’un choix personnel et que ce récit est mon aventure à travers le monde de la faim, je ne tente pas d’inciter qui que ce soit. Je fais des jeûnes intermittents depuis quelques mois, cela veut dire que je m’abstiens de manger …
L’Acro Yoga
Vous avez probablement déjà vu des photos ou vidéos de yogis souriants faisant de l’AcroYoga devant des paysages paradisiaques sur les réseaux sociaux. Vous vous êtes probablement dit : «Oh wow, je ne serais jamais capable!» Laissez-moi vous dire une chose : Oui, vous le pouvez! Tout comme le yoga, l’AcroYoga peut …