Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester…

Notre corps nous parle. Il nous envoie divers signes pour nous avertir que quelque chose ne tourne pas rond. Cette année, mon corps me parlait beaucoup. Je me sentais souvent fatiguée, stressée. J’avais un appétit parfois débordant, parfois quasi absent. Un jour, tout allait bien et le jour d’après, j’étais …

T’sais trésor, tu peux apprendre à connaître tes émotions

T’sais trésor, la vie t’en fera vivre de toutes les couleurs : du beau, du bleu, du gris fade, du rouge passion, du noir, du vide et même l’arc-en-ciel quétaine de bonheur. Toutes ces belles émotions viendront à toi sans même les avoir commandées. Elles vont parfois arriver poliment par la …

Comment je me suis rendue à prendre une pilule par soir

Ça commence tranquillement, sournoisement, on ne s’en rend pas compte et peu à peu, ça prend davantage de place dans notre vie. ¸ Je pense que pour moi, la première fois doit remonter en secondaire 3. J’étais en voyage en Espagne avec l’école et un soir, j’ai fait ma première …