Vivre avec la dépression – Chapitre 7 – Franchir le cadre de porte

Mais je suis lâche. Ça commence par un «Mais» et vous vous demandez où est le début du texte, c’est ça? C’est juste pour vous confondre un peu, vous donner un mal de tête, essayer de vous faire comprendre c’est comment le monde, quand on ne comprend pas. Mes textes, …

Vivre avec la dépression – Chapitre 6 – Mettre son manteau

Nous voilà tout propres, frais, en santé, les dents blanches qui sourient à l’avenir. Mon intérieur se décompose et s’arrache en lui-même, mais qu’importe! L’important, mes amis, c’est l’apparence, non? Sauf que j’ai pas tant l’énergie pour ça, j’ai jamais tant l’énergie pour ça. Je triche un peu et je …

Vivre avec la dépression – Chapitre 5 – À son grille-pain!

«Oui, mais moi je n’ai pas faim le matin», c’est une excuse qui ne m’impressionne pas. Ça s’entraîne ces choses-là. Des années à l’entendre – moi-même, je l’ai déjà dite – et pourtant, ça m’entre dans une oreille et ça ressort de l’autre. Le matin, on déjeune. Point. Vous aurez …

Vivre avec la dépression – Chapitre 4 – Prendre sa douche

Ce chapitre s’intitule « prendre sa douche », mais soyons honnêtes, mes chers poussinots et poussinettes, se brosser les dents, ça devrait être en masse. Surtout que c’est la deuxième fois que je me retrouve à l’écrire parce que je ne le retrouve nulle part. L’horreur, quoi. La première version était sombre, …

Vivre avec la dépression – Chapitre 3 – Lire le journal

C’est le moment tant redouté, celui où il faut entrer en contact avec le monde extérieur. Une gorgée de café et assez de courage pour lire les entêtes. Regard rapide sur les titres : rien n’a changé depuis hier. Le monde nous rit au nez, et on rit au nez du …

Vivre avec la dépression – Chapitre 2 – Faire le café

C’est toujours mieux que de se lever aux couteaux. « Wake and Bake », qu’on disait quand on était jeunes. Mais je ne peux plus me réveiller au THC maintenant, mon équilibre ne tient pas à grand-chose : me coucher tôt, bien manger, éviter drogues et alcool, bouger tous les jours. Aujourd’hui, c’est …

Vivre avec la dépression – Chapitre 1 – Mettre le pied à terre

Je me réveille sous une tonne de briques. Sous les débris éboulés de la nuit, de la veille. Je n’ouvre pas immédiatement les yeux. Cet intervalle entre le moment où je reprends connaissance et celui où j’entre volontairement dans le monde des sens me laisse dans un espace mitoyen, incertain …