Qui suis-je? Que fais-je? Où vais-je? Ah (gros soupir!!!) les fameuses questions existentielles qu’on se pose tous un jour et pour lesquelles on ne trouve jamais toutes les réponses. En fait, avant de me retrouver le baccalauréat en poche (je parle ici du bac en France, équivalent du DEC au …
STOP! C’est assez!
C’est arrivé le 11 avril dernier. Après une semaine de travail épuisante et deux rendez-vous psychologiques, j’ai dit «stop». Je sentais que ça n’allait plus du tout. Le courage que demande une telle décision est plutôt impressionnant. Sauf que de ça, on en parle moins. Être épuisée professionnellement est une …
Les fameux conseils de maman
Texte du 6 octobre 2017. Je n’ai pas été une enfant facile, mais je suis fière de l’adulte que je deviens. Il y a encore du travail à faire bien entendu, mais grâce à ma maman, je me sens bien outillée pour affronter la vie et tout ce qu’elle me …
Le pouvoir du 5 secondes!
Si tu lis un peu sur le développement personnel, tu connais peut-être Mel Robbins? Non? Si tu ne la connais pas, je te suggère de la Googler. En quelques minutes, cette femme t’expliquera ce qui pourrait peut-être changer ta vie. Je t’invite à aller lire et ou regarder ses vidéos …
L’air du temps
Couché ici, seul dans mon lit d’hôtel à des milliers de kilomètres de ceux que j’aime, je me questionne; je me questionne sur le temps, sur l’air du temps, sur les ères de notre vie. Combien on en a de ces phases, combien devrait-on en avoir exactement, et est-ce que …
Mini capsule sur l’anxiété
Tout d’abord, je tiens à préciser que je ne suis pas docteur et que je ne prétends pas avoir fait 9 thèses sur l’anxiété. Je travaille cependant tous les jours, et ce depuis plusieurs années, avec une clientèle souffrant de trouble anxieux. Si tu lis ce texte pour guérir ton …
Avoir des ambitions et aimer son travail
You are going to spend more than 60% of your adult life at « work » – Gary Vaynerchuk Je travaille comme intervenante et ça depuis quelques années déjà, presque 4 ans. Plus concrètement, ce que je fais actuellement c’est accompagner des familles et des enfants qui vivent de très grandes …
Apprendre à se découvrir
J’ai l’impression qu’avoir fait face à ma propre présence m’a fait confronter certains challenges personnels. Comme quoi parfois le hasard nous fait rencontrer des situations que nous évitons de régler. Comme s’il décidait de nous servir sur un plateau d’argent ce que nous avons besoin de surmonter. Et justement, le …