Mini capsule sur l’anxiété


DÉVELOPPEMENT, Personnel, TEXTES DE S-M., Trucs et astuces, x

Tout d’abord, je tiens à préciser que je ne suis pas docteur et que je ne prétends pas avoir fait 9 thèses sur l’anxiété. Je travaille cependant tous les jours, et ce depuis plusieurs années, avec une clientèle souffrant de trouble anxieux. Si tu lis ce texte pour guérir ton anxiété avec des moyens magiques, […]

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11 mai 2018

Avoir des ambitions et aimer son travail


DÉVELOPPEMENT, Personnel, Professionnel, TEXTES DE S., x

You are going to spend more than 60% of your adult life at « work » – Gary Vaynerchuk   Je travaille comme intervenante et ça depuis quelques années déjà, presque 4 ans. Plus concrètement, ce que je fais actuellement c’est accompagner des familles et des enfants qui vivent de très grandes difficultés personnelles. J’ai débuté ma […]

16 avril 2018

Apprendre à se découvrir


ÉTATS D'ÂME, DÉVELOPPEMENT, Personnel, TEXTES DE MÉL., x

J’ai l’impression qu’avoir fait face à ma propre présence m’a fait confronter certains challenges personnels. Comme quoi parfois le hasard nous fait rencontrer des situations que nous évitons de régler. Comme s’il décidait de nous servir sur un plateau d’argent ce que nous avons besoin de surmonter. Et justement, le sentiment étrange et dérangeant que […]

10 avril 2018

Cultiver la joie


ÉTATS D'ÂME, DÉVELOPPEMENT, Personnel, STYLE DE VIE, TEXTES DE S., Trucs et astuces, x

 «La valeur d’une vie n’est pas la quantité de choses que nous y avons accomplies, mais la qualité de présence qu’on aura placée dans chacune de nos actions.» – Frédéric Lenoir Je sais pas ce qui se passe depuis quelques mois, mais me semble que depuis que j’ai franchi le cap de la vingtaine, je […]

26 mars 2018

Et si on pensait à demain?


ÉTATS D'ÂME, DÉVELOPPEMENT, Personnel, STYLE DE VIE, TEXTES DE M-M., x

Un être humain, aussi bien intentionné soit-il, peut-il réellement changer? Je commence à en douter. J’ose espérer par contre qu’il peut évoluer. Faut-il encore qu’il prenne conscience, qu’il accepte ses torts et qu’il modifie ses actions programmées. En 2018, avec ce que nous connaissons de la réalité planétaire et l’éducation à laquelle nous avons droit, […]

15 mars 2018

L’amitié à travers les années


ÉTATS D'ÂME, DÉVELOPPEMENT, Personnel, TEXTES DE L., x

Lorsqu’on était jeunes, avoir des amis voulait dire avoir quelqu’un avec qui jouer et avec qui passer notre temps, l’après-midi, après l’école. Ces amis, ils nous étaient nécessaires simplement pour avoir une bonne dose de plaisir dans l’immédiat; sans se poser de questions, sans penser à quoi que ce soit, juste pour passer le temps […]

14 mars 2018

Apprivoiser le changement


ÉTATS D'ÂME, DÉVELOPPEMENT, Personnel, TEXTES DE MÉL., x

Un changement de cap, ça provoque un ajustement abrupt des voiles. Tu réalises à ce moment que c’est toi seul(e) qui choisira la direction qu’elles prendront. Subtil mélange de satisfaction et de frayeur. Tu te rassures en te disant qu’il n’y a pas de formule magique, ni de sacrifices trop grands pour vivre en accord […]

7 mars 2018

Cocooning – Suggestions de livres (partie 2)


DÉVELOPPEMENT, Personnel, STYLE DE VIE, TEXTES DE ALEXE., Trucs et astuces, x

Chose promise, chose due! Voici les 5 autres livres que je vous suggère afin d’agrémenter vos sessions de cocooning de fin de l’hiver!   Matricide – Katherine Raymond [Les éditions XYZ] Un autre premier roman de la part d’une médecin en psychiatrie, Katherine Raymond. Suite au suicide de sa mère, Katherine passe de docteure en […]

2 mars 2018