Conseils d’une répartitrice 911

Je veux commencer par dire un gros MERCI à tous les travailleurs essentiels du moment. Je pense que nous sommes tous à bout d’être enfermés, mais certains sont sur le champ de bataille et ils méritent qu’on en parle. Oui, ici je parle des infirmières, médecins, policiers, ambulanciers, pompiers, le …

Mes choix lecture de quarantaine

Ce n’est certainement pas une surprise que je te fasse des recommandations de lecture en ce temps de crise mondiale! Tu l’as peut-être remarqué, la lecture est super populaire depuis quelques semaines. Plus que jamais, on fait la promotion des livres numériques. Ce n’est quand même pas bête comme idée. …

Un peu de change(ment), s’il-vous-plaît?

Combien de fois avez-vous entendu ça: «un peu de change s’il-vous-plaît?»? Je ne sais pas pour vous, mais moi, je marche beaucoup, en ville et dans mon quartier, puis cette phrase, je l’entends plus d’une fois par jour. Pas toujours exactement dans ces mots, mais toujours cette demande d’aide. Je …

Mes cossins préf. préf. pour rendre ma vie plus jolie!

Dans mon texte du mois passé, je vous parlais de comment devenir un meilleur humain pis ben j’ai pensé que peut-être que vous aimeriez avoir mes petits cossins, applications, livres, pages Instagram et… mes habitudes de vie, quoi! Donc les voici, les voilà!!! L’appli Motivation Une de mes applications préf. …

Les vacances, oui… mais aussi du temps pour soi!

Beaucoup d’entre nous ont tendance à négliger de prendre du temps pour eux pendant les vacances. Surtout dans les périodes occupées comme celles des fêtes, car nous avons beaucoup de fêtes de famille ou entre amis. Mais les vacances, c’est aussi très important pour la santé. Voyons un peu pourquoi: …

Le renouveau pour 2020

C’est bien connu, le serpent, quelques fois dans sa vie, mue, se déleste de sa vieille peau usée et se revigore en montrant une nouvelle armure, une nouvelle façade, un nouveau visage… mais l’intérieur change-t-il avec ce renouveau? L’homo socioculus (oui, j’ai inventé un nouveau mot pour parler de l’humain …