L’Acro Yoga


STYLE DE VIE, TEXTES DE A., x

Vous avez probablement déjà vu des photos ou vidéos de yogis souriants faisant de l’AcroYoga devant des paysages paradisiaques sur les réseaux sociaux. Vous vous êtes probablement dit : «Oh wow, je ne serais jamais capable!» Laissez-moi vous dire une chose : Oui, vous le pouvez! Tout comme le yoga, l’AcroYoga peut sembler être une pratique à […]

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29 mai 2018

Pourquoi ne pas essayer une retraite santé?


DÉVELOPPEMENT, Personnel, STYLE DE VIE, TEXTES DE A., Trucs et astuces, Voyages, x

C’est la semaine de relâche, vos amis publient des photos de leurs pieds dans le sable et vous commencez à magasiner des voyages en ligne? Pour évacuer le stress des examens, de votre boss qui vous envoie des milliers de courriels, de votre belle-mère qui vous critique constamment, pourquoi ne pas laisser tous vos problèmes […]

8 mars 2018

10 trucs pour tenir ses résolutions santé en 2018


DÉVELOPPEMENT, Personnel, STYLE DE VIE, TEXTES DE A., Trucs et astuces, x

L’arrivée de la nouvelle année rime toujours avec une remise en question de ses habitudes de vie et la mise en place de résolutions ou d’objectifs. Cependant, on finit souvent par les abandonner au fil du temps… Vous désirez atteindre une meilleure forme physique en 2018? Voici mes 10 trucs pour y parvenir. 1. Trouvez […]

18 janvier 2018