Rebeka et moi, on s’aimait pas au cégep! Elle me trouvait l’air bête et je trouvais qu’elle se pensait bonne avec sa grosse chevelure crêpée à la mode des années 2006-2007 (j’étais juste jalouse). Mais bon, il ne faut pas juger un livre par couverture, qu’ils disent! Un peu plus …
Se remettre en forme pour les bonnes raisons
Je suis une personne sédentaire, même paresseuse par moments. J’aime bien mon sofa et ma télécommande, mettons. J’ai toujours rêvé d’être mince, mais je n’ai jamais voulu faire les efforts pour y arriver. Autant la bonne alimentation que l’exercice me puaient au nez. J’aime la poutine et je suis une …
NON! Je ne suis pas anorexique!
J’ai le souvenir de moi à 13 ans, petite fille et toute menue, particulièrement délicate et fine. Je pesais 60 lbs et j’étais la plus mince de ma classe. Ce souvenir m’a marqué, car je me rappelle que mes camarades de classe m’écœuraient tous les jours et qu’ils m’appelaient la …
Nos corps de femmes…
Un poil par ci, un poil par là. Varices sur les cuisses, quelques vergetures et trop de cellulite. Des seins bananes, des fesses trop planes. Un petit bourrelet, du petit duvet, rien de cela ne plaît. Dépilation, crèmes, huiles, bistouri… rien de cela ne fait, on ne devient jamais parfait. …
Small, Medium, Large
«Raffermir son corps en 3 semaines» «10 trucs pour retrouver sa ligne avant l’été» «Are you bikini ready this season?» Période estivale oblige, la plupart des magazines féminins consacrent des dossiers complets sur comment avoir la silhouette la plus enviable en ville. Comme si les femmes ne se mettaient pas …
Voici comment j’ai réussi à me délivrer de ma gourmandise
Il y a maintenant plusieurs semaines que j’suis dedans. Que me suis lancé un nouveau défi. Suite au post d’une amie sur Instagram, les résultats parlaient d’eux-mêmes et le programme du Body Positive Challenge semblait super intéressant. Et croyez-moi, je ne suis pas du genre à croire n’importe qui ou …
Le Body Positive Challenge
J’ai eu la chance d’essayer le Body Positive Challenge de l’influenceure et fondatrice des gyms Missfit: Stefanie Derome. Je ne sais pas si tu te souviens, mais on a déjà parlé d’elle dans le cadre de nos Women Crush! Bref, à l’approche de l’été, celle-ci nous propose un challenge super …