Prends une pause, médite!


ÉTATS D'ÂME, DÉVELOPPEMENT, Personnel, TEXTES DE P., x

La vie nous envoie parfois des signes, elle a cette inexplicable manière de nous remettre en pleine face quand quelque chose va mal, quand notre corps, notre cerveau ne suivent plus… Pour une personne hyperactive, toujours pleine de projets, pleine d’idées, pleine de vie (tu te reconnais ici?), maususse que c’est difficile de programmer ton […]

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30 octobre 2018

Te laisser guider par ton guts


ÉTATS D'ÂME, DÉVELOPPEMENT, Personnel, TEXTES DE A., x

Ce matin-là, tout était pourtant très mal parti. Le téléphone sonne: mon psy. Je suis en retard à mon rendez-vous. Je pars comme une flèche, parce que le meilleur état d’esprit pour aller voir ton psy, c’est totalement stressée et dépassée par la vie, qui clairement t’échappe aujourd’hui. Donc ce qui devait arriver arriva: 76 […]

24 octobre 2018

#resterconnecté


ÉTATS D'ÂME, DÉVELOPPEMENT, Personnel, TEXTES DE S., x

La semaine passée, j’écoutais la radio en revenant du travail. Ce qui est plus rare dernièrement. Ouais, je préfère la musique en continu, les podcasts ou les speech de motivation. J’ai été attirée par les mots «stay connected» – traduction de «reste connecté» – prononcés par l’animatrice. Dans ma voiture, mercredi soir dernier, cette femme a […]

8 octobre 2018

25 ans.


ÉTATS D'ÂME, DÉVELOPPEMENT, Personnel, TEXTES DE R., x

Je n’ose même pas y penser. Le 29 septembre, j’aurai 25 ans. Comment dire… Ça va peut-être te faire rire, mais je suis effrayée. Je recule près de 10 ans en arrière, où l’on écrivait nos vœux dans un album de finissants et qu’on se projetait dans l’avenir. J’étais rêveuse, déterminée. J’avais une tête de […]

20 septembre 2018

Les amitiés «nocives»


ÉTATS D'ÂME, DÉVELOPPEMENT, Personnel, TEXTES DE L., x

Je ne sais pas pour toi, mais pour moi, l’amitié est quelque chose de facile à developper, surtout depuis que je suis adulte et encore plus parce que je travaille dans un domaine de femmes. On commence par se jaser, on se rend compte qu’on a des points communs, on a du plaisir lorsqu’on est […]

19 septembre 2018

Se donner le temps


ÉTATS D'ÂME, DÉVELOPPEMENT, Personnel, TEXTES DE S., x

Toutes les semaines, aux mêmes heures pratiquement, nous nous rencontrons, elle et moi. Je me dois d’être honnête avec elle, de lui dire la vérité, ensemble nous réfléchissons. Ce à quoi elle fait souvent référence: le temps. Elle me dit souvent que le temps arrive à bout de tout. Que le temps finit par arranger […]

17 septembre 2018

L’année commence en septembre


ÉTATS D'ÂME, DÉVELOPPEMENT, Personnel, TEXTES DE CLAU., x

Même si j’ai terminé les études il y a plus de cinq ans, j’achète encore des agendas qui vont de septembre à août. Pour moi, l’année commence le 1er septembre. Il y a tellement plus d’effervescence en début d’année scolaire qu’au début janvier dans le noir et le froid, après avoir passé deux semaines à […]

4 septembre 2018

Proposes-tu toujours la meilleure version de toi?


DÉVELOPPEMENT, Personnel, TEXTES DE S., x

«Nous sommes ce que nous faisons à plusieurs reprises. L’excellence n’est donc pas un pacte, mais une habitude.» – Aristote   J’ai longtemps pensé que j’avais beaucoup confiance en moi. Plus jeune. À une certaine époque. Mais avec le temps, ça s’est un peu perdu. Puis dernièrement, c’est revenu. Enfin, tranquillement, ça revient. Je comprends […]

16 juillet 2018