Se sentir mieux

Salut, La dernière fois qu’on s’est parlé, je vous mettais au courant de mon arrêt de travail. Sachez, chers amis, que c’est toujours la même chose ici, deux mois plus tard. La bonne nouvelle, c’est que depuis notre dernière conversation, quelque chose de nouveau s’est produit: je ne suis plus …

STOP! C’est assez!

C’est arrivé le 11 avril dernier. Après une semaine de travail épuisante et deux rendez-vous psychologiques, j’ai dit «stop». Je sentais que ça n’allait plus du tout. Le courage que demande une telle décision est plutôt impressionnant. Sauf que de ça, on en parle moins. Être épuisée professionnellement est une …

Ma tête en lockout…

L’année dernière, à cette même période de l’année, on m’annonçait que je souffrais d’une dépression majeure. J’étais sous le choc, moi, avoir une dépression ! Avant de vivre personnellement une dépression, c’est difficile de vraiment savoir ce que ça veut dire, ce que ça implique. Être en dépression, pour moi, …