Blogue mode, beauté, style de vie et développement
Depuis que 2019 a commencé, j’ai extrêmement de la difficulté avec mes heures de sommeil. Soit que je me couche trop tard et que je me lève définitivement tard aussi, ou bien je n’arrive pas à faire des «nuits complètes» et je dors à peine quelques heures. J’ai donc décidé …
Vous l’avez peut-être vu, on a recruté une nouvelle collabo!!! Pis on est pas mal excitées, car comme Woman Crush, femme forte, femme de tête, y’a pas mieux! Je ne la connais pas beaucoup, mais je peux déjà vous dire que je l’aime! T’sais le genre de personne que tu …
La tempête du temps des fêtes est terminée. Nombreux ont été les soupers, les brunchs, les rencontres de famille, la course aux cadeaux, toute la nourriture ingérée et les bouteilles de mousseux qui ont poppé. Un petit Perrier pour aider à digérer, des cafés alcoolisés en fin de soirée… bref, …
On ne vous cachera pas que la santé et l’activité physique, c’est super important pour nous. Vous l’avez peut-être vu dans d’autres articles passés, notamment les «Woman Crush». Nous avons donc eu envie de vous présenter un gym qui ouvrira bientôt ses portes sur la Rive-Sud de Montréal: le Studio …
J’ai connu Stef en 2009, au Radio Lounge! On était barmaids, imaginez-vous donc. J’étais loin d’avoir une shape de feu à ce moment-là, avec mon petit «pot de barmaid» comme j’appelle communément le petit amas de gras que beaucoup de barmaids ont sur l’abdomen à force de boire des shots. …
Tout d’abord, je tiens à dire qu’il s’agit d’un choix personnel et que ce récit est mon aventure à travers le monde de la faim, je ne tente pas d’inciter qui que ce soit. Je fais des jeûnes intermittents depuis quelques mois, cela veut dire que je m’abstiens de manger …
Je connais Vincent, co-fondateur et CEO de la compagnie Fitmenu, depuis plusieurs années. Je me souviens encore quand il me parlait de son projet de partir une entreprise de repas santé. Bon, combien de gens parlent de se lancer en affaires… l’idée était super, mais je ne m’attendais pas à …
Nom: Victoria Evans Originaire de: Pologne Âge: 26 Profession: Entraîneure personnelle et fondatrice de mon gym qui ouvrira prochainement Tu es entraîneure depuis combien de temps? J’ai obtenu mon premier diplôme d’entraînement privé à 20 ans, mais ça ne fait que 2 ans et demi que je suis à cet emploi. D’où vient ta passion pour l’activité physique? …