Centre Helight

Avez-vous déjà entendu parler des bienfaits de la lumière rouge? Moi, c’était une première lorsque j’ai découvert Helight, un centre ayant vu le jour en France, utilisant cette technique éprouvée en laboratoire. La photobiomodulation est l’effet bénéfique de cette lumière sur les organismes vivants. Grâce à un processus comparable à la photosynthèse …

5 titres qui me font penser à l’été

Enfin l’été, le vrai! Suite à cette vague de chaleur, quelles sont vos stratégies en matière de fraîcheur? Personnellement, je déteste la chaleur, mais je n’ai pas de climatiseur à la maison, va savoir! J’ai donc trouvé les derniers jours assez pénibles et pour garder la bonne humeur, j’ai installé …

Recette de salade mexicaine estivale

Fait 5 portions. Ingrédients : 1 boite de maïs en canne 1 boite d’haricots noirs 1 boite d’olives noires dénoyautées et coupées 2 tasses de chou Napa coupé finement 2 tasses de quinoa blanc 1 mélange à bruschetta du commerce 1 tasse de fromage fêta émietté Vinaigrette ranch BBQ Préparation : Faire …