Ingrédients : 1 grosse mangue mûre 1 gros avocat 1 grosse tomate rouge 1/2 tasse de feta émietté Vinaigre balsamique Préparation : 1) À l’aide d’un couteau, retirer la peau de la mangue. Trancher ensuite les morceaux de manière à faire des tranches fines. 2) Couper l’avocat en deux. À l’aide d’une …
Les préjugés et les tatouages… on a-tu fini?! – Collaboration ponctuelle
Samedi après-midi. Ensoleillé, pas trop chaud, juste parfait comme température. Je jase avec ma blonde et je lui propose d’aller au Zoo de Granby. Quelle bonne idée! Ma blonde est contente d’aller dans les jeux d’eau (non elle a pas 9 ans, elle en a 29, bref…), il fait beau, …
Le jour où j’ai réussi à lâcher prise
Reblog d’un texte du 10 novembre 2016. Combien de fois on m’a dit de me calmer, que je «capotais» pour rien? Combien de fois j’ai senti une boule se former dans mon estomac pour un rien ou parce que quelque chose ne fonctionnait pas comme je voulais? C’est ça qui arrive …
Un long week-end de méditation
« If you learn to create the right climate in your body, mind, and emotion, your health wellbeing, and joy-everything will be taken care of. » – Sadhguru J’ai complété ma première expérience de méditation en juillet dernier. L’idée est venue de mon chum. Lui, c’est ses amis qui l’ont convaincu …
Montée de lait maternel – Collaboration ponctuelle
Bon. On va mettre une chose au clair avant que je me mette a extérioriser mes frustrations. Tomber enceinte, c’est merveilleux. Le sentiment de fabriquer un petit humain avec lequel tu tombes en amour à la milliseconde où tu apprends son existence, c’est complètement fou. C’est vraiment difficile de trouver …
10 questions à te poser avant de partir pour le Costa Rica
Je suis présentement au Costa Rica, live, là là, et ce, pour 3 semaines. Je suis partie avec une amie en sac-à-dos et on essaie de voir le plus du pays qu’on le peut. Malgré le fait qu’on se soit préparées depuis des mois, qu’on ait acheté le guide officiel …
Vivre avec la dépression – Chapitre 10 – Au boulot Sisyphe!
Je suis lourde pour le monde autour de moi. Je ne parle pas de mes amis ou de ma famille, dont c’est un peu le rôle d’être compréhensif. Je parle de ceux que je côtoie et qui ne me doivent rien. Ceux qui me subissent, moi et mes émotions toutes …
Mon jeûne de 63 heures
Tout d’abord, je tiens à dire qu’il s’agit d’un choix personnel et que ce récit est mon aventure à travers le monde de la faim, je ne tente pas d’inciter qui que ce soit. Je fais des jeûnes intermittents depuis quelques mois, cela veut dire que je m’abstiens de manger …