Page blanche

Je vais bien. Pas comme quand je jouais à la fille qui va bien pour qu’on lui foute la paix. Non genre bien pour vrai. Vraiment bien. Je n’ai plus l’impression d’avoir à me battre contre moi-même pour passer à travers chaque journée. Je ne me mets plus de bâtons …

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La gratitude

Texte du 13 avril 2016. Certains l’ont d’instinct, d’autres la mettent en pratique à un certain moment de leur vie, et d’autres ne la pratiqueront tout simplement jamais. Pourtant, depuis peu, les résultats d’études scientifiques révèlent que la gratitude est porteuse de plusieurs bénéfices sur la santé, le bien-être et …