Au bord du burn-out

Je suis éducatrice spécialisée… je sais c’est quoi la dépression… Pourtant, aujourd’hui, je suis à bout de souffle et je ne l’ai pas vu venir. Je me croyais à l’abri du danger puisqu’on apprend de nos expériences. La dépression, la noirceur, l’anorexie, j’ai déjà connu tout ça. J’ai toujours réussi …

Chialer ou pas chialer?

Sérieusement, ça commence à être mêlant. Qu’est-ce qu’on doit faire? On veut être positifs, y’a des livres qui nous enseignent de ne pas se plaindre comme «21 jours sans se plaindre» ou «J’arrête de chialer». Pis honnêtement, je comprends. Quelqu’un qui se plaint tout le temps, c’est lourd pour les …