Le «go with the flow»… c’est quoi ça?! Bon, je t’explique! Ma mère m’a lancé ça un beau dimanche matin, après avoir fait sa lecture de ses millions de livres d’horoscope! Cette année, je dois go with the flow, que les astres disent… Aller au gré du vent… C’est cuuttteeee, …
Ralentir pour mieux vivre
À l’heure où j’écris cet article, 2020 n’est plus de ce monde, beaucoup de personnes se réjouissent et attendaient même avec impatience que nous soyons rendus en 2021. Comme si le simple fait de passer du 23:59 à 00:00 allait tout changer. Quelle utopie, selon moi! Pour ma part, j’ai …
Ralentir
Dans la vie, le moment crucial entre la charge et la surcharge, c’est de savoir quand devoir prendre un moment pour soi. Une respiration. La respiration qui te fait du bien, du bien à toi. La respiration, ça peut être une fin de semaine dans un chalet, un avant-midi seul …
Nouveau rythme…
C’est plutôt rare que l’on fasse un bilan mi-chemin. Souvent, en décembre, à la veille de la nouvelle année, c’est à ce moment que les réseaux sociaux sont envahis de rétrospectives, de retours en arrière évaluatifs des actions et évènements passés pour mieux enligner les prochaines années afin d’atteindre ses …
Ma nouvelle job, le COVID!
T’sais avant la quarantaine, j’étais du type ben pressée pis ben stressée. J’avais sans doute des parts à mon insu chez McDo, Tim Hortons pis St-Hubert. Je dois admettre que j’étais aussi la reine du surgelé et des plats préparés. Étant entrepreneure depuis 5 ans, je n’ai pas un horaire …
STOP, on ralentit!
Et si on arrêtait de courir comme des fous? Non mais, vous vous rendez compte? Nous sommes des êtres humains qui vivons en moyenne 80 ans au Canada, et nous passons la grande majorité de notre vie la tête dans le guidon, à travailler comme des malades… pourquoi déjà?? Ah …
Vivre le moment présent
On a tous des peurs… peur de mourir, peur de perdre, peur de ne pas être à la hauteur, peur de se tromper, peur d’aimer… T’sais que quand on a peur, on anticipe, pis quand on anticipe, c’est qu’on transpose nos peurs dans le trop loin, pis trop loin veut …