Blogue mode, beauté, style de vie et développement
«L’hypersensibilité dont on parle est un trouble du traitement sensoriel qui peut toucher tous les sens : l’ouïe, l’odorat, le toucher, le goût, l’audition mais aussi la proprioception (positionnement du corps) et la nociception (douleur). Il existe aussi des personnes hyposensibles et, on peut s’en douter, celles-ci auront un comportement aux …
Un petit défi santé mentale pour bien commencer l’année, ça te dit? On prend soin de soi, chacun de notre côté ensemble, toi et moi. Je ne te prendrai pas par la main pour te forcer à le faire, mais crois-moi que ça va te faire du bien si tu …
J’adorais Noël. L’odeur du froid, les manteaux qui traînent partout, la fatigue de la fin de session, l’alcool qui coule plus souvent qu’à son tour, les vacances qui arrivent. Le temps des fêtes, c’était le repos, les amis, cette occasion spéciale dans l’année où on allait dîner avec les professeurs …
Je viens de passer une heure à regarder le mur. Vraiment. Mon ordinateur n’était même pas allumé. Sur ma chaise, là, dans mon bureau, j’ai regardé le mur. De l’extérieur, on aurait pu dire que je ne faisais rien. Mon corps ne bougeait pas, mes pupilles étaient presque fixes. Ma …
C’est le moment où j’ai été diagnostiquée avec un trouble d’anxiété généralisé et un trouble panique que j’ai réalisé: eh boy que notre société est en retard quand on en vient à la santé mentale… Non seulement au niveau du système de santé (je n’accuse pas les travailleurs qui, je …
Salut! Je m’appelle Alexe, anxieuse depuis… depuis 28 ans en fait. D’aussi loin que je me rappelle, j’ai toujours été anxieuse. Petite, j’avais peur que ma mère m’abandonne quand elle me faisait garder. Pire encore, je croyais qu’elle allait profiter de mon absence pour mourir. Plus tard, je me suis …
Assise à mon bureau, y’a un dude qui me regarde et je lui fais mon air de char d’assaut. Ça m’irrite, ça me fâche presque. Y’a une game que je ne connais pas et qui ne m’intéresse aucunement. «T’as-tu un chum?» qu’on me demande parfois. Nope. «T’inquiète pas, tu vas …
Si toi aussi, t’es anxieuse à l’idée d’aimer, eh bien, lis ça. Je sais ce que ça fait d’être anxieuse à l’idée d’aimer. Ça fait mal, ça t’empêche de respirer pis ça fout la chienne… Je sais. J’sais aussi que c’est pas facile. T’es toujours là, à te poser mille …