La réalité des personnes seules en temps de COVID-19

Le réveil sonne. Je me lève (OK, j’ai snoozé). J’enfile mes vêtements de sport et je change de pièce pour aller m’entraîner. Après la douche, le café, etc., je change de pièce pour aller travailler. Car on est en télétravail. À la fin de la journée, j’éteins mon ordinateur et …

Être bien avec soi-même: une nécessité sous-estimée

As-tu déjà essayé d’être vraiment 100% seul? Là tu vas me dire que tu es célibataire ou l’a déjà été… donc oui. Mais je te parle pas juste de ne pas être en couple ou en relation. Imagine n’attendre jamais le texto de personne. Imagine faire les choses pour toi, …

Du temps seule, un bonheur oublié…

La tempête du temps des fêtes est terminée. Nombreux ont été les soupers, les brunchs, les rencontres de famille, la course aux cadeaux, toute la nourriture ingérée et les bouteilles de mousseux qui ont poppé. Un petit Perrier pour aider à digérer, des cafés alcoolisés en fin de soirée… bref, …

Vivre avec la dépression – Chapitre 8 – Un pied devant l’autre

Y’a rien en moi qui reste de ce que je devais être. Je suis une imitation, un knock off, le faux sac Chanel qui se vend sur un stand du métro, que personne ne regarde vraiment, qui sent le plastique cheap, made in Thailand. Mes coutures se défont, je vais …