WOMAN CRUSH – Stéfani Derome

J’ai connu Stef en 2009, au Radio Lounge! On était barmaids, imaginez-vous donc. Mon activité physique la plus intense était de lever un 40oz plein et de réussir à tougher mon shift de 10h en talons hauts. Un jour, Stef a commencé à donner des entraînements au parc Lafontaine et m’a invitée. …

Bye, bye insomnie (et non, pas grâce aux trucs que tu penses)!

Non, je ne te parlerai pas de tisanes ou je ne te donnerai pas les trucs que tu as déjà entendus ou lus des milliers de fois. Ça vaut la peine de lire jusqu’au bout, je te le dis! Du plus loin que je me souvienne, j’ai toujours fait de …

À vos marques, prêts, fantasmez!

Les fantasmes sexuels! Un sujet encore tabou et pourtant, un aspect de la sexualité qui est tout à fait normal et même sain pour la santé sexuelle! Les fantasmes sexuels nous permettent de nous échapper dans notre imaginaire sexuel et de stimuler notre libido. En d’autres mots, ils stimulent le …

Les résolutions selon notre naturopathe

Quelques jours suivant la clôture de l’année 2020, qui a été, comment dire, particulière… nous avons probablement tous souhaité que l’année 2021 nous apporte un peu plus de douceur. Beaucoup de gens ont comme tradition de nommer des résolutions. En effet, les résolutions sont un excellent moyen de se donner …