Se sentir mieux

Salut, La dernière fois qu’on s’est parlé, je vous mettais au courant de mon arrêt de travail. Sachez, chers amis, que c’est toujours la même chose ici, deux mois plus tard. La bonne nouvelle, c’est que depuis notre dernière conversation, quelque chose de nouveau s’est produit: je ne suis plus …

La gratitude

Texte du 13 avril 2016. Certains l’ont d’instinct, d’autres la mettent en pratique à un certain moment de leur vie, et d’autres ne la pratiqueront tout simplement jamais. Pourtant, depuis peu, les résultats d’études scientifiques révèlent que la gratitude est porteuse de plusieurs bénéfices sur la santé, le bien-être et …