J’étais censée partir à Hawaï faire une retraite de yoga avec Claudine (son entreprise DoshaYoga) à la fin avril… vous vous doutez bien que ça a été annulé! Mais bref, en m’intéressant à DoshaYoga, j’ai découvert Claudine, une femme accomplie, positive et inspirante que j’avais envie de vous présenter! Et, …
Mes cossins préf. préf. pour rendre ma vie plus jolie!
Dans mon texte du mois passé, je vous parlais de comment devenir un meilleur humain pis ben j’ai pensé que peut-être que vous aimeriez avoir mes petits cossins, applications, livres, pages Instagram et… mes habitudes de vie, quoi! Donc les voici, les voilà!!! L’appli Motivation Une de mes applications préf. …
La ronronthérapie
Au moment où je rédige cet article, Mlle Poppy est confortablement installée sur mes genoux, son doux ronron se fait entendre, tout de suite, une sensation de détente s’installe en moi. Elle et moi, nous pratiquons la ronronthérapie! Je pensais avoir inventé ce terme, jusqu’à ce que je fasse quelques …
WOMAN CRUSH – Aurélie Lauzon-Robinson
Connue sous le nom de Lotus Yogini sur les réseaux sociaux, Aurélie a toujours été attirée par le mouvement, soit en pratiquant danse jusqu’à l’âge de 18 ans. Quelques années plus tard, elle termine ses études en enseignement en adaptation scolaire et se dirige vers l’enseignement chez les tout-petits. Dès …
Lettre à moi-même
Salut! En ce moment, tu vis dans ta tête et dans ton cœur des choses difficiles… Tu portes des gros jugements sur toi-même. Donne-toi une chance un peu… Tu te dis que t’as aucune raison de te sentir ainsi, que beaucoup de gens vivent des choses pires que toi… mais là, …
Je crois pertinemment en toi, monsieur Bonheur
Tu me procures une sensation bougrement bienfaisante. Comme un ange bienveillant qui me courtise continuellement. Ça me donne la disposition d’être entière; chose que je constate n’avoir vécue que peu de fois dans ma vie. En recherche constante de mon identité et de ma croissance personnelle, j’en oublie d’ordinaire les …
Studio Momentum
On ne vous cachera pas que la santé et l’activité physique, c’est super important pour nous. Vous l’avez peut-être vu dans d’autres articles passés, notamment les «Woman Crush». Nous avons donc eu envie de vous présenter un gym qui ouvrira bientôt ses portes sur la Rive-Sud de Montréal: le Studio …
Un DIY de printemps qui mettra de la vie dans votre maison!
Je ne sais pas pour vous, mais moi… l’arrivée du printemps me donne envie de faire le ménage et de redécorer. En ce magnifique mois d’avril, je vous propose une déco vraiment facile DIY qui saura mettre de la vie dans votre demeure. C’est assez simple, suivez les étapes et …