Blogue mode, beauté, style de vie et développement
Depuis que je suis tout petit, j’ai pratiqué pas mal de sports et je remercie mes parents de m’avoir inscrit et poussé un peu à faire du sport. Je dis bien «poussé un peu», car ils ne m’ont jamais forcé à poursuivre une discipline qui ne me plaisait pas. J’ai …
Avec notre super confinement, j’ai commencé à faire du lèche-vitrine en ligne! Je te le jure, c’est soooo satisfying! Tu mets pleins de vêtements ou de choses que tu aimes dans un panier, mais t’achètes rien! Enfin presque… je fais ça une fois par semaine: je rajoute des choses dans …
Il y a maintenant plusieurs semaines que j’suis dedans. Que me suis lancé un nouveau défi. Suite au post d’une amie sur Instagram, les résultats parlaient d’eux-mêmes et le programme du Body Positive Challenge semblait super intéressant. Et croyez-moi, je ne suis pas du genre à croire n’importe qui ou …
J’ai eu la chance d’essayer le Body Positive Challenge de l’influenceure et fondatrice des gyms Missfit: Stefanie Derome. Je ne sais pas si tu te souviens, mais on a déjà parlé d’elle dans le cadre de nos Women Crush! Bref, à l’approche de l’été, celle-ci nous propose un challenge super …
On ne vous cachera pas que la santé et l’activité physique, c’est super important pour nous. Vous l’avez peut-être vu dans d’autres articles passés, notamment les «Woman Crush». Nous avons donc eu envie de vous présenter un gym qui ouvrira bientôt ses portes sur la Rive-Sud de Montréal: le Studio …
J’ai connu Stef en 2009, au Radio Lounge! On était barmaids, imaginez-vous donc. J’étais loin d’avoir une shape de feu à ce moment-là, avec mon petit «pot de barmaid» comme j’appelle communément le petit amas de gras que beaucoup de barmaids ont sur l’abdomen à force de boire des shots. …
Je connais Vincent, co-fondateur et CEO de la compagnie Fitmenu, depuis plusieurs années. Je me souviens encore quand il me parlait de son projet de partir une entreprise de repas santé. Bon, combien de gens parlent de se lancer en affaires… l’idée était super, mais je ne m’attendais pas à …
Nom: Victoria Evans Originaire de: Pologne Âge: 26 Profession: Entraîneure personnelle et fondatrice de mon gym qui ouvrira prochainement Tu es entraîneure depuis combien de temps? J’ai obtenu mon premier diplôme d’entraînement privé à 20 ans, mais ça ne fait que 2 ans et demi que je suis à cet emploi. D’où vient ta passion pour l’activité physique? …