Blogue mode, beauté, style de vie et développement
J’ai eu la chance d’essayer le Body Positive Challenge de l’influenceure et fondatrice des gyms Missfit: Stefanie DeromeStefanie Derome. Je ne sais pas si tu te souviens, mais on a déjà parlé d’elle dans le cadre de nos Women Crush! Bref, à l’approche de l’été, celle-ci nous propose un challenge …
Avec le Dry January et le 28 jours sans alcool de la maison Jean Lapointe en février, je suis vraiment dans le vent. Au moment d’écrire ces lignes, ça fait 3 mois que je n’ai pas bu une goutte d’alcool. Il faut dire que se réveiller un lendemain de brosse …
Vous l’avez peut-être vu, on a recruté une nouvelle collabo!!! Pis on est pas mal excitées, car comme Woman Crush, femme forte, femme de tête, y’a pas mieux! Je ne la connais pas beaucoup, mais je peux déjà vous dire que je l’aime! T’sais le genre de personne que tu …
Un petit défi santé mentale pour bien commencer l’année, ça te dit? On prend soin de soi, chacun de notre côté ensemble, toi et moi. Je ne te prendrai pas par la main pour te forcer à le faire, mais crois-moi que ça va te faire du bien si tu …
On ne vous cachera pas que la santé et l’activité physique, c’est super important pour nous. Vous l’avez peut-être vu dans d’autres articles passés, notamment les «Woman Crush». Nous avons donc eu envie de vous présenter un gym qui ouvrira bientôt ses portes sur la Rive-Sud de Montréal: le Studio …
Fait 5 portions. Ingrédients : 1 boite de maïs en canne 1 boite d’haricots noirs 1 boite d’olives noires dénoyautées et coupées 2 tasses de chou Napa coupé finement 2 tasses de quinoa blanc 1 mélange à bruschetta du commerce 1 tasse de fromage fêta émietté Vinaigrette ranch BBQ Préparation : Faire …
Je connais Vincent, co-fondateur et CEO de la compagnie Fitmenu, depuis plusieurs années. Je me souviens encore quand il me parlait de son projet de partir une entreprise de repas santé. Bon, combien de gens parlent de se lancer en affaires… l’idée était super, mais je ne m’attendais pas à …
Vous avez probablement déjà vu des photos ou vidéos de yogis souriants faisant de l’AcroYoga devant des paysages paradisiaques sur les réseaux sociaux. Vous vous êtes probablement dit : «Oh wow, je ne serais jamais capable!» Laissez-moi vous dire une chose : Oui, vous le pouvez! Tout comme le yoga, l’AcroYoga peut …