Blogue mode, beauté, style de vie et développement
Je m’appelle Chantal et je suis naturopathe. Mon but est d’optimiser la santé des gens et donc je fais en sorte de réguler toute problématique que vous pouvez rencontrer: trouble de sommeil, anxiété, mauvaise digestion, mauvaise gestion de l’insuline, etc. Je peux vraiment intervenir dans plusieurs sphères, mais la raison …
Dans ma tête de jeune fille, j’avais peur d’avoir 18 ans. J’avais hâte, mais peur de toutes les responsabilitées qui allaient me tomber dessus à minuit pile. Dans ma tête de jeune femme, j’ai peur d’avoir 30 ans. Pis là, je n’ai pas hâte pantoute. Le 12 mai 2020. C’est …
Chronique bouffe! Miam, on aime ça. Présentement, il me semble que j’ai juste envie de revêtir un gros chandail de laine, de m’enrouler dans une doudou chaude et d’écouter des séries Netflix jusqu’à ce que mort s’ensuive (rires). Plus sérieusement, avec l’automne qui s’amène, le froid aussi, on a plus …
Il y a maintenant plusieurs semaines que j’suis dedans. Que me suis lancé un nouveau défi. Suite au post d’une amie sur Instagram, les résultats parlaient d’eux-mêmes et le programme du Body Positive Challenge semblait super intéressant. Et croyez-moi, je ne suis pas du genre à croire n’importe qui ou …
J’ai eu la chance d’essayer le Body Positive Challenge de l’influenceure et fondatrice des gyms Missfit: Stefanie Derome. Je ne sais pas si tu te souviens, mais on a déjà parlé d’elle dans le cadre de nos Women Crush! Bref, à l’approche de l’été, celle-ci nous propose un challenge super …
Avec le Dry January et le 28 jours sans alcool de la maison Jean Lapointe en février, je suis vraiment dans le vent. Au moment d’écrire ces lignes, ça fait 3 mois que je n’ai pas bu une goutte d’alcool. Il faut dire que se réveiller un lendemain de brosse …
Vous l’avez peut-être vu, on a recruté une nouvelle collabo!!! Pis on est pas mal excitées, car comme Woman Crush, femme forte, femme de tête, y’a pas mieux! Je ne la connais pas beaucoup, mais je peux déjà vous dire que je l’aime! T’sais le genre de personne que tu …
Un petit défi santé mentale pour bien commencer l’année, ça te dit? On prend soin de soi, chacun de notre côté ensemble, toi et moi. Je ne te prendrai pas par la main pour te forcer à le faire, mais crois-moi que ça va te faire du bien si tu …