Blogue mode, beauté, style de vie et développement
Le «go with the flow»… c’est quoi ça?! Bon, je t’explique! Ma mère m’a lancé ça un beau dimanche matin, après avoir fait sa lecture de ses millions de livres d’horoscope! Cette année, je dois go with the flow, que les astres disent… Aller au gré du vent… C’est cuuttteeee, …
Dans la vie, le moment crucial entre la charge et la surcharge, c’est de savoir quand devoir prendre un moment pour soi. Une respiration. La respiration qui te fait du bien, du bien à toi. La respiration, ça peut être une fin de semaine dans un chalet, un avant-midi seul …
On est tous un jour arrivés face à face avec le syndrome de la page blanche, les pensées qui vont dans tous les sens, mais sans avoir de sens, pour toutes finir dans un trou noir. Plus le temps passe, les yeux dans le vide, plus le stress s’installe pour …
L’arrivée de cette pandémie mondiale, la COVID-19, dont on a ras-le-bol d’entendre parler, nous a tous affectés d’une manière ou d’une autre, chamboulant notre chemin de vie, nos habitudes et nos points de repère. Sur le coup, c’était impossible de voir du positif à cette situation, mais après la vague …
« If you learn to create the right climate in your body, mind, and emotion, your health wellbeing, and joy-everything will be taken care of. » – Sadhguru J’ai complété ma première expérience de méditation en juillet dernier. L’idée est venue de mon chum. Lui, c’est ses amis qui l’ont convaincu …
J’ai l’impression qu’avoir fait face à ma propre présence m’a fait confronter certains challenges personnels. Comme quoi parfois le hasard nous fait rencontrer des situations que nous évitons de régler. Comme s’il décidait de nous servir sur un plateau d’argent ce que nous avons besoin de surmonter. Et justement, le …
Vous vous rappelez, quand je vous ai parlé de ce super événement de yoga qui allait se dérouler dans une grande salle au Holiday Inn de Laval? Eh bien, ça a bel et bien eu lieu le 5 novembre dernier et ce fut un réel succès! Pour vous résumer ça …
Être zen. Ne rien prendre personnellement, laisser aller les choses que nous ne pouvons contrôler, être en harmonie avec les actions de son prochain… C’est bien beau et je suis bien d’accord avec la théorie, mais en pratique ce n’est pas toujours évident! Suis-je la seule à avoir besoin d’exprimer …